IL CORPO NON MENTE Percorsi di Mindfulness e Consapevolezza Corporea. 

 

Gli esseri umani hanno vissuto per milioni di anni senza senza religioni e senza nazioni, ma non possono vivere felici senza l’intima unione con il loro corpo. Se non vi sentite a vostro agio nel vostro corpo, non vi sentirete mai a vostro agio in nessuna parte del mondo.
Yuval Noah Harari

Sabato 27 Ottobre 10.00-15.00   

IL CORPO NON MENTE
Percorsi di Mindfulness e Consapevolezza Corporea.
a cura di Maurizio Uovo Elettrico

https://www.facebook.com/cerco.circo

DESTINATARI
Questa proposta è rivolta a chi vuole migliorare il proprio equilibrio emotivo nelle relazioni lavorative e personali e a chi vuole lavorare sulla scena: teatro, danza, circo,televisione, scoprendo possibilità che il nostro corpo offre e che spesso non sappiamo di avere.

Attraverso la pratica fisica e mentale ricercheremo e proveremo gli strumenti che aumentano il nostro livello di “presenza”.

Ma cosa significa “essere presenti”? Di definizioni ne sono state date varie e diverse, perciò è importante indagarne il significato attraverso le pratiche proposte durante il laboratorio, al fine di trovare la “propria-originale-presenza.”

Verranno usati strumenti derivanti dal mondo della danza, della comunicazione non verbale e del circo.

Il laboratorio è aperto a tutti, non è necessario avere esperienza.

La giornata sarà suddivisa in tre parti:

RADICAMENTO
Rilascio del peso a terra e piedi come radici.
Più scendiamo in profondità e più possiamo salire verso l’alto.
Uso del respiro per stare e re-stare nella posizione.

ATTIVITÀ DI GRUPPO
Attività di sviluppo dell’attenzione e dell’ascolto, verso di sé e verso l’altro.
Pratiche di relazione attraverso il linguaggio del corpo.

LAVORO INDIVIDUALE
Indivudueremo strumenti per migliorare la nostra capacità di “essere presenti”: la giocoleria e l’ uso delle immagini.

Con la giocoleria, stimoleremo la concentrazione, la perseveranza, l’autostima e considereremo i diversi modi di approcciarsi agli errori.
Faremo anche qualche passo nel mondo dell’intelligenza emotiva.
Attraverso l’uso di immagini, svilupperemo una maggiore e non ordinaria attenzione ad ogni parte del corpo.

Si consiglia un abbigliamento comodo e di portare uno stuoino

Tour Mala’ndrine 2018

Dopo BRINDISI, BUCCINASCO (MI), PISA, CATANZARO, MARSALA, VITERBO,  11 luglio ROMA, 18 luglio POLISTENA (RC) , 19 luglio GIBELLINA (TP ) Orestiadi, 9 Agosto CAMPO CALABRO (RC)

Il Teatro Civile di Francesco Forgione, Pietro Sparacino, Bartolo Scifo.

Mala’ndrine. Anche i Re Magi sono della ‘Ndrangheta.

Mala’ndrine Anche i Re Magi sono della ‘Ndrangheta

L’associazione Culturale Due Gatti, nell’ambito delle attività rivolte al Teatro Civile distribuirà lo Spettacolo  MALA’NDRINE, nato da un’idea di Francesco Forgione, scritto a sei mani con Bartolo Scifo e Pietro Sparacino, per la regia di Pietro Sparacino.  E’ uno spettacolo che narra, racconta e analizza il fenomeno della ‘ndrangheta dalle sue origini ai giorni nostri.

Mala’ndrine – Scheda Spettacolo

Mala’ndrine – Promo Video

 

Contattaci per le tue iniziative! asscultduegatti@gmail.com

Di questi tempi, in cui sembrano accelerare e imporsi gli elementi più disgregativi delle civiltà, che producono la generale difficoltà di mantenere la lucidità, per non cadere in un vortice di reazioni sconclusionate e irrazionali, abbiamo sentito l’esigenza di creare un luogo di riflessione, per tentare, insieme a chi avverte le nostre stesse tensioni interiori, di elaborare nuove strategie di sopravvivenza culturale ed azione civile.

“Col cervello si fa poco s’anche il cuore non sta al gioco” … perciò l’Associazione Culturale Due Gatti,  si propone di offrire uno spazio di ricerca artistica ed esistenziale, sereno, fuori dalle logiche dell’accaparro individualista, della prevaricazione concettuale, della certezza di verità assolute e perciò giudicanti e distruttive. Uno spazio libero, formativo, ed accessibile per chi avverte la necessità di una costante ricerca ed espressione umana ed artistica.

Oltre alle attività promosse direttamente dalla associazione, di cui presto vi daremo informazione, siamo disponibili a verificare ed ospitare progetti di nuovi soci, per la realizzazione di Corsi, Mostre, Incontri, e quant’altro, in linea con i principi statutari, possa essere d’incentivo a traghettarci fuori dalla palude culturale nella quale ci troviamo impantanati e a formare una comunità vitale.